今日もデトックス

今日も、朝8時に主人を見送ってから帰宅する5時まで、いそいそとデトックスに励みました。

今日したデトックスは、ひまし油湿布。今までも友人などから聞いてはいたんですが、試してみたことがなかったんです。

友達が言うには、「デトックス効果が凄すぎて、体内にどこか悪いところがあったら、皮膚から膿が出て来たりする」そう。イメージすると若干怖い気持ちもありましたが、体の中から毒素を出して綺麗になりたい私は、チャレンジしてみました。

ネットで注文していたひまし油と無漂白のコットンの布、湯たんぽとサランラップを用意。

コットンの布をひまし油でひたひたにして、お腹の上にのせ、サランラップでカバーして湯たんぽで上から温めるだけ。そのまま1時間ほど夢の中にいけばいいとのことだったので、お布団に横になり、ぼーっとしていました。

たったこれだけのことだったのですが、外してみてびっくりしました。お腹周りが何か痩せている・・・。とっても温かくて気持ちが良く癒されたという感覚です。終わった後の倦怠感といい、これはなんだか期待できそうな気がします。

今夜、オリーブオイルを大匙1杯飲んで眠れば、翌朝どっさりと便が出るそうなので、試してみようと思います。

体の中から綺麗になって、美肌になりますように。